体のこと

チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出るよ！！…そういう風に言われて育った方、たくさん居ませんか？とか言っている私もそのひとりです。 でも、考えてみるとそんな目にあったことはないし、誰かがそうなっているのも見たことがありません。 しかし、結構な...

女子のお肌には大敵な「紫外線」。日焼けはもちろんのこと、そのあとになるシミやくすみは絶対嫌！！ でもだからって出掛けないわけにもいかないので、そんな時は日傘が強い味方になってくれることでしょう。 日傘は、昔は白やピンクというのが定番でしたが...

たくさん食べた昼食後は、とても眠くなりますよね。ここに布団があったら・・なんて私もＯＬ時代よく考えていました…。 夜にたくさん睡眠をとったはずでも、なぜ昼食後は眠くなってしまうのでしょうか。会社だと仕事もあるので寝るわけにはいきませんよね。...

気づいたら白髪が増えていた！！なんてことがあると、毎日チラッと見える一本でも気になりますよね。 白髪があると老けて見えてしまうので、定期的に白髪染めをしなくてはならなくなってちょっと面倒です。少しでも、１本でも増えることを予防したい・・そう...

日本は春夏秋冬と季節が変わっていきますが、なぜか季節の変わり目に眠いと感じたことありませんか？眠いと仕事も家事も、何事も、なかなかはかどらないですよね。 今回は、なぜ季節の変わり目に眠くなってしまうのか？原因と解決法をご紹介します！ もしか...